به گزارش مشرق، کم خونی یک شرایطی است که در آن میزان RBC یا هموگلوبین پایین تر از حد طبیعی است، RBC ها کمکی برای انتقال اکسیژن به تمام قسمت های بدن هستند و هموگلوبین، یک پروتئین غنی از آهن در RBC است که رنگ قرمز را به سلول های خونی می دهد. RBC همچنین کمک می کند تا اکسیژن بماند، با عفونت مبارزه می کند و از بروز خونریزی جلوگیری می کند. کم خونی باعث کم شدن اکسیژن در قسمت های مختلف بدن می شود.



علائم و نشانه های کم خونی:

خستگی

ضعف

پوست رنگپریده

تنگی نفس

دست ها و پاهای سرد

سردرد

سرگیجه

درد قفسه سینه

ریزش مو

ضربان قلب نامنظم

کاهش استقامت

دشواری در تمرکز

دلایل کم خونی:

کم شدن RBC یا هموگلوبین می تواند به یکی از سه علت زیر باشد:

بدن شما RBC کافی را تولید نمی کند.

ا RBC ها توسط بدن شما تخریب می شوند.

از دست رفتن خون به علت قاعدگی، آسیب، یا سایر علل خونریزی.



انواع کم خونی:



نارسایی کمبود آهن:

کم خونی فقر آهن رایج ترین نوع کم خونی است؛ آهن برای انسان بسیار ضروری است تا هموگلوبین تولید کند و از دست دادن خون، رژیم غذایی نامناسب و عدم توانایی بدن برای جذب آهن از غذا می تواند منجر به کمبود آهن شود. در نهایت، بدن شما قادر به تولید هموگلوبین کافی نیست، که منجر به کم خونی می شود.



کم خونی آپلاستیک:

این نوع کم خونی زمانی به وجود می آید که بدن شما گلبول های قرمز (RBC) را به اندازه کافی تولید نکند. RBC ها در مغز استخوان هر ۱۲۰ روز تولید می شوند. زمانی که مغز استخوان قادر به تولید RBC نیست، تعداد سلول های خون کم می شود و منجر به کم خونی می شود.



کم خونی سلول داسی شکل:

بیماری سلول داسی شکل، یک اختلال جدی در خون است که باعث داسی شدن شکل سلول های خونی می شود. سلول های قرمز خون در این نوع کم خونی داسی شکل یا صاف غیرطبیعی می شوند. RBC ها حاوی هموگلوبین های غیر طبیعی هستند که به عنوان هموگلوبین سلول داسی شکل شناخته می شوند و شکل غیر طبیعی آن را به وجود می آورند. سلول های داسی شکل چسبنده هستند و می توانند جریان خون را ثابت نگه دارد.



کم خونی همولیتیک:

این نوع کم خونی زمانی ایجاد می شود که گلبول های قرمز قبل از عمر طبیعیشان از تخریب بشوند. مغز استخوان قادر به تولید RBC جدید به اندازه کافی برای تقاضایش نیست.



کم خونی کمبود ویتامین:

مانند آهن، ویتامین B۱۲ نیز برای تولید مناسب هموگلوبین مورد نیاز است. اغلب محصولات حیوانی غنی از ویتامین b۱۲ هستند. اما گیاهخوار هستید، امکان دارد کمبود ویتامین B۱۲ داشته باشید. این می تواند باعث عدم تولید کافی هموگلوبین در بدن شما ایجاد شود و منجر به کم خونی می شود. این نوع از کم خونی نیز به عنوان کم خونی فقر آهن نیز شناخته می شود.

تالاسمی:

تالاسمی یک اختلال ژنتیکی ارثی است که در آن بدن به اندازه کافی سلول های قرمز تولید نمی کند در نهایت افراد مبتلا به تالاسمی می توانند کم خونی خفیف تا شدید داشته باشند.



کم خونی فانکونی:

کم خونی فانکونی یک اختلال ژنتیکی نادر است که باعث اختلال در عملکرد مغز استخوان می شود. کم خونی فانکونی مانع از تولید RBC توسط مغز استخوان می شود و همچنین می تواند باعث ایجاد RBC غیرطبیعی شود که سرطان را به همراه دارد و اندام ها و بافت های بدن شما را تحت تاثیر قرار می دهد. کودکانی که کم خونی فانکونی را به ارث می برند، نقایص مادرزادی دارند. کم خونی ناشی از خونریزی:

خونریزی بیش از حد در طی قاعدگی یا خونریزی ناشی از آسیب، جراحی، سرطان یا دستگاه ادراری یا اختلال عملکرد دستگاه گوارش می تواند منجر به کم خونی شود بنابراین زمانی که در شما هر یک از این انواع کم خونی تشخیص داده شد، چه اتفاقی می تواند رخ دهد؟



عوامل خطرناک کم خونی:

زنان و کودکان بیشتر ابتلا به کم خونی نسبت به مردان هستند.



کم خونی در دوران بارداری شایع است، اما نباید بدون درمان رها شود.



عفونت کاندیدا می تواند از جذب ویتامین های B جلوگیری کند و کمبود ویتامین B۱۲ می تواند منجر به کم خونی شود.



مسائل گوارشی مانند بیماری کرون، زخم، و IBS می تواند باعث کم خونی شود.



مصرف داروهای پیاپی می تواند یک عامل خطرناک برای کم خونی باشد.



افراد بالای ۶۵ سال می توانند کم خون شوند.