به گزارش مشرق، آب گازدار pH پایین تری نسبت به آب معمولی دارد و اسیدی تر است. اما بر اساس تحقیقات، مصرف متعادل چند بطری در روز آب گازدار ساده بدون طعم دهنده، خطر فرسایش دندان را افزایش نمی دهد.

البته نوشیدنی های گازدار با طعم دهنده های اسیدی مثل مرکبات می توانند pH پایین تری داشته باشند.

در مطالعه ای، دو نمونه آب گازدار ساده تجاری دارای pH بالاتر از ۴ مورد ارزیابی قرار گرفت و نتایج نشان داد خطر فرسایش دندانی ندارند.

با این حال بریتانی سیمور سخنگوی انجمن دندانپزشکی آمریکا و استادیار دانشکده پزشکی دندانپزشکی می گوید نوشیدن بیش از حد آب گازدار می تواند با کاهش pH دهان، خطرساز باشد.

کارشناسان توصیه می کنند به جای جایگزین کردن کامل آب معمولی با آب گازدار، روزانه حداکثر دو تا سه بطری آن را مصرف کنیم.

البته هنوز نیاز است مطالعات بیشتری در این زمینه انجام شود.

منبع:ایتنا