راهکاری برای پیشگیری از پوکی استخوان + فیلم

دکتر اختری متخصص طب سنتی، در برنامه انارستان شبکه افق سیما در مورد اهمیت ورزش و پیاده روی به شکل تند و سریع، ورزش بدمینتون و رژیم غذایی که دارای پروتئین، کلسیم و منیزیم هستند در پیشگیری از پوکی استخوان، صحبت کرد.
گفتگو با هوش مصنوعی
💬 سلام! میخوای دربارهی «راهکاری برای پیشگیری از پوکی استخوان + فیلم» بیشتر بدونی؟ من اینجام که راهنماییت کنم.