پرسپولیس پس از دو روز تعطیلی تمرین کرد

به گزارش خبرگزاری مهر، بازیکنان پرسپولیس پس از دو روز استراحت و عزاداری برای سالار شهیدان و یاران باوفایش، تمرینات خود را از امروز چهارشنبه و از نوبت صبح آغاز کردند.
* سرخپوشان پایتخت پس از صحبت های سرمربی، به مدت ۱۰ دقیقه در زمین چمن ورزشگاه شهید کاظمی بدن ها را گرم کردند و برای ادامه برنامه های کادر فنی، وارد سالن بدنسازی شدند.
* کار با وزنه و برنامه های بدنسازی زیر نظر اینیگو به مدت ۴۰ دقیقه به طول انجامید.
* سپس بازیکنان بار دیگر وارد زمین شدند و پاس های کوتاه و بلند و استارت های سرعتی را در دستور کار قرار دادند. در پایان نیز بدن ها را سرد و راهی رختکن شدند.
گفتنی است سرخپوشان در نوبت بعدازظهر، از ساعت ۱۷:۳۰ به تمرین خواهند پرداخت. ضمن اینکه تمرین بعدازظهر امروز در حضور هواداران و اصحاب رسانه برگزار خواهد شد.
کالدرون نیم ساعت قبل از شروع تمرین بعد ازظهر پرسپولیس پاسخگوی سوالات خبرنگاران خواهد بود.
* سرخپوشان پایتخت پس از صحبت های سرمربی، به مدت ۱۰ دقیقه در زمین چمن ورزشگاه شهید کاظمی بدن ها را گرم کردند و برای ادامه برنامه های کادر فنی، وارد سالن بدنسازی شدند.
* کار با وزنه و برنامه های بدنسازی زیر نظر اینیگو به مدت ۴۰ دقیقه به طول انجامید.
* سپس بازیکنان بار دیگر وارد زمین شدند و پاس های کوتاه و بلند و استارت های سرعتی را در دستور کار قرار دادند. در پایان نیز بدن ها را سرد و راهی رختکن شدند.
گفتنی است سرخپوشان در نوبت بعدازظهر، از ساعت ۱۷:۳۰ به تمرین خواهند پرداخت. ضمن اینکه تمرین بعدازظهر امروز در حضور هواداران و اصحاب رسانه برگزار خواهد شد.
کالدرون نیم ساعت قبل از شروع تمرین بعد ازظهر پرسپولیس پاسخگوی سوالات خبرنگاران خواهد بود.
گفتگو با هوش مصنوعی
💬 سلام! میخوای دربارهی «پرسپولیس پس از دو روز تعطیلی تمرین کرد» بیشتر بدونی؟ من اینجام که راهنماییت کنم.