به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، امروزه به علت سبک زندگی مردم و فعالیت های کم بدنی، بسیاری از افراد دچار انواع آرتروز و گردن درد می شوند.

این مشکلات، تا حد زیادی با کمک تمرینات ورزشی حل می شوند که در ادامه، نمونه هایی از آنها را منتشر کرده ایم.

بیشتر بخوانید:

انتهای پیام/