مغز انسان یکی از مهم ترین عضو بدن است که مانند دیگر اعضا برای تقویت شدن نیاز به تمرین و ورزش هایی دارد.

درادامه، ورزش ها و تکنیک هایی که سبب تقویت سرعت عمل مغز و پیشگیری از ابتلا به آلزایمر خواهدشد، منتشر شده است.

بیشتر بخوانید:

چه زمانی مصرف ویتامین ها عوارض خواهد داشت؟ + فیلم