نشانه های بیمای قلبی چیست؟ / جلوگیری از سکته قلبی در جوانی با رعایت چند نکته



چندین سال است که آمار مرگ ومیر در جوانان به دلیل سکته قلبی در حال افزایش است به طوری که اکنون از هر ۵ بیمار حمله قلبی ۱ نفر کمتر از ۴۰ سال سن دارد.

مرگ ناگهانی جوانان به دلیل سکته قلبی، پایان زودهنگام و ناباورانه زندگی هایی است که به دلایل مختلفی ازجمله سبک زندگی ناسالم، ابتلا به بیماری های قلبی و گاهی عفونی رخ می دهد. در سکته قلبی تمام فعالیت های قلب، تنفس و جریان خون به طور ناگهانی متوقف می شود و در طی چند ثانیه علائم حیاتی رو به افول می روند.

به گفته یک متخصص قلب و عروق به رادیو اسپوتنیک، شیوع انفارکتوس میوکارد در افراد زیر ۴۰ سال افزایش یافته و داشتن یک سبک زندگی سالم می تواند از این اتفاق جلوگیری کند.

او بیان کرد: داشتن رژیم غذایی متعادل، فعالیت بدنی، کنترل وزن، کنترل چربی و فشار خون، خواب با کیفیت، ترک سیگار، توانایی مقابله با استرس، کنترل قند و مصرف مایعات از مواردی هستند که می توان به کمک آنها احتمال سکته قلبی در جوانی را تا حدودی کاهش داد. هنگامی که توجه به این موارد کم شود و رعایت نشوند، خطر بیماری های مزمن از جمله انفارکتوس میوکارد یا همان سکته قلبی به طور قابل توجهی افزایش می یابد.

با این حال، اگر حملات قلبی در نسل های قبلی فرد هم وجود داشته باشد، می توان آن را ارثی و ژنتیکی فرض کرد؛ بنابراین لازم است به پزشک متخصص اطلاعات و احتمالات در این باره داده شود تا بتواند به درستی خطر قلبی عروقی را ارزیابی کند.

پیش از این، دانشمندان ثابت کرده بودند که سبک زندگی سالم در جوانان خطر ابتلا به تصلب شرایین را کاهش و سلامت عروق را افزایش می دهد.

یک پزشک متخصص قلب در این باره تاکید کرد: بروز تنگی نفس، تورم در پاها، درد قفسه سینه یا سرگیجه ممکن است نشان دهنده وجود بیماری قلبی باشد و نیاز به مشاوره با پزشک وجود داشته باشد.

منبع: gazeta.ru
گفتگو با هوش مصنوعی

💬 سلام! می‌خوای درباره‌ی «نشانه های بیمای قلبی چیست؟ / جلوگیری از سکته قلبی در جوانی با رعایت چند نکته» بیشتر بدونی؟ من اینجام که راهنماییت کنم.