نحوه صحیح نشستن و خوابیدن در دوران بارداری + فیلم
فاطمه عدالت فر،کارشناس مامایی در برنامه تلویزیونی صبحانه ایرانی میزان خواب کافی یک مادر باردار در طول شبانه روز ۸ تا ۱۰ ساعت توصیه کرد و گفت: مادران باردار برای کمک به کاهش تورم و درد ساق پا از یک بالش برای بالا بردن پاهای خود در زمان خوابیدن و نشستن استفاده کنند.
گفتگو با هوش مصنوعی
💬 سلام! می‌خوای درباره‌ی «نحوه صحیح نشستن و خوابیدن در دوران بارداری + فیلم» بیشتر بدونی؟ من اینجام که راهنماییت کنم.