در گفت وگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح شد؛

فرشته سادات شجاعی روانشناس و مشاور در گفت وگو با خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، تاثیر ارتباط کلامی بر زندگی مشترک زوجین، اظهار کرد: درعصر حاضر که اختلافات زناشویی و سوء ارتباطات زن و مرد و حتی از هم پاشیدگی زندگی مشترک و طلاق مشکل شایع بسیاری از جوامع انسانی و بخصوص جامعه ی اسلامی ما شده است، می توان ادعا کرد که آموختن فنون ارتباط مؤثر کلامی و عمل به توصیه ها کلید نجات و رهایی از این مشكل جوامع انسانی باشد.

وی بیان کرد: در دین مبین اسلام توصیه های فراوانی پیرامون حسن معاشرت و برقراری ارتباط مناسب با اطرافیان و بخصوص با خانواده بیان شده است که حقیقتاً شواهد و قرائن بسیاری گواه آن است که خانواده هایی که در اجرای این توصیه ها موفق تر بوده اند و اعتقاد قوی تری دارند ارتباط سالم و زیباتری بین اعضاء آنها حاکم است و اختلافات به حداقل خود رسیده است.

این روانشناس با بیان اینکه یکی از مواردی که در تحکیم روابط زن و شوهر بسیار مؤثر است، افزود: ارتباط کلامی و نوع محبت و مبادله کلمات و حرفهایی است که طی شبانه روز بین آنان مطرح می شود. مزاح و شوخی، تعریف و تمجید از یکدیگر و با کلمات زیبا یکدیگر را صدا زدن از مصادیق ارتباط کلامی صمیمانه است.

شجاعی بیان کرد: متأسفانه همسران پرمشغله اصولاً از محبت کردن غافل می شوند، در نهایت از نظر احساس فاصله ای میان آن ها ایجاد می شود و پر کردن این خلأ کاری دشوار است. بهترین راه برای جلوگیری از این فاصله، اختصاص روزانه چند دقیقه برای صحبت کردن و زمانی بیشتر در طول هفته است.

وی با تاکید بر اینکه ارتباط یک تبادل است، ادامه داد: ارتباط ماهیتی پویا و متغیر دارد و در آن بر تأثیر ارتباط برقرار کنندگان بر یکدیگر در یک سیستم دو سویه تأکید می شود، ارتباط اجتناب ناپذیر است. انسان موجودی اجتماعی است و با انزواگریزی ویژه ای که دارد ناگزیر از برقراری ارتباط است. ارتباط هدفمند است. طرفین ارتباط ،اهدافی را از برقراری ارتباط دارند و قصد رسیدن به نتیجه ی مطلوب خود هستند.

این روانشناس با اشاره به اینکه ارتباط کلامی با همسر راه های مربوط به خود را دارد تا موثر واقع شود، اضافه کرد: بسیاری از بگو مگوها و مشاجرات خانوادگی ناشی از درست صحبت نکردن و عدم توانایی در رساندن مفهوم و منظور افراد است.

شجاعی تصریح کرد: رابطه بین همسران آیه ای است آرام بخش و مهرآفرین، رابطه ای پاک و بی آلایش است،حال ای خانم و آقای عزیز بیاییم به خاطر آرامش زندگی، رشد و کمال جمع کوچک و نورانی خویش و به خاطر خدای مهربان که ما را از تنهایی بیرون آورد و همسری برایمان انتخاب نمود، ارتباطی صمیمی، پرجاذبه، حکیمانه و خردمندانه را بین خود و همسر برقرار کنیم و بدانیم که با توجه به این روش، به خواسته ها و آرزوهایمان خواهیم رسید.

وی با بیان اینکه نحوه برقراری ارتباط کلامی از عواملی است که در ایجاد تفاهم، نقشی تعیین کننده دارد، گفت: همسرانی که می دانند از چه عبارات و کلماتی برای بیان مقصود استفاده کنند، به خوبی مسیر حرکت خویش را در زندگی هموار می کنند، هر واژه یا کلمه ای دارای نوعی بار روانی و عاطفی است و تاثیرات مسلم و پایداری را بر شنونده بر جای می گذارد. یک ارتباط کلامی موفق، رابطه ای است که بر رشد و شکوفایی و شادابی زندگی بیفزاید.

این روانشناس با اشاره به اینکه یکی از توانایی های روحی و جاذبه های همسران، «ابراز محبت» نسبت به یکدیگر است، افزود: ابراز محبت یعنی آشکار کردن علاقه قلبی. برای یک زندگی شیرین و جذاب، وجود محبت قلبی کافی نیست؛ بلکه باید به شکل ها و زبان های مختلف این محبت را نشان داد. شما می توانید با گفتن جملات ساده و بی آلایش از قبیل «دست شما درد نکند»، «به به چه غذای خوشمزه ای درست کرده ای»، «چه هدیه بجا و مناسبی تهیه کرده ای»، «چقدر این لباس بهت می یاد»، دل همسر خود را به دست آورید.

شجاعی بیان کرد: زن ها فطرتاً زود رنج و حساس ترند، از این رو بیش از مردان نیازمند مهر و محبت هستند؛ وقتی زن با مهر و محبت مرد روبرو می شود، عشق و علاقه اش به همسر را بیش از گذشته نشان می دهد و انگیزه اش نسبت به تلاش بیش تر و خدمت به مرد افزون می شود.

وی ادامه داد: شاید بتوان گفت، بهترین، آسان ترین و مؤثرترین راه نشان دادن علاقه به دیگران این است که به آنچه می گویند گوش کنیم. نسبت به سخنان هر گوینده باید تحمل و صبوری نشان داد و به آن گوش داد، تا کلامش به پایان برسد. بریدن حرف دیگری شیوه ای ناپسند و دلیل کم ظرفیتی و بی ادبی است. ساکت بودن هنگامی که دیگری صحبت می کند، به معنی گوش کردن واقعی نیست. درک کردن یک نفر ، لذت بردن از مصاحبت کسی ، فرا گرفتن یک مطلب ،دلداری کردن یا کمک کردن به دیگری گوش دادن واقعی است.

این روانشناس خاطرنشان کرد: یکی از ارتباط های بسیار سازنده جذاب و شورآفرین، ارتباطی است که همسران در قالب دعا برای همدیگر، بر قرار می کنند. چه لذت بخش و روح افزاست که همسران همدیگر را در پیشگاه پروردگار مهربان واسطه قرار دهند.وقتی همسران در حضور یکدیگر برای هم دعا می کنند این بهترین و شوق انگیز ترین حالتی است که همسران از آن ،پی به میزان صمیمیت و محبت یکدیگر می برند.

انتهای پیام/