ایسنا/لرستان یک دکترای تربیت بدنی گفت: برای اصلاح گودی کف پا چهارراه وجود دارد.

مصطفی بهرامی در گفت وگو با ایسنا، بیان کرد: قوس زیاد کف پا نوعی ناهنجاری است که موجب گودی بیش ازحد در کف پا می شود. این عارضه در ظاهر فضای بزرگی در زیر پا ایجاد کرده و موجب می شود انگشتان و پاشنه پاها به داخل کشیده شوند.

وی ادامه داد: در چنین شرایطی هنگام ایستادن و یا راه رفتن فشار زیادی روی مچ و توپی پا وارد می شود.

بهرامی در خصوص راه های اصلاح گودی کف پا اظهار کرد: برای این کار چهار روش وجود دارد که یکی از آن ها استفاده از کفش های اندازه پا است.

این دکترای تربیت بدنی افزود: درصورتی که تغییر شکل ثابت نشده باشد کشش نیام کف پایی و بافت های نرم بین انتهای استخوان های کف پایی در پاشنه می تواند مفید واقع شود.

وی اضافه کرد: استفاده از کفی پله ای و ذوزنقه ای در اشکال خاصی می تواند مفید باشد.

بهرامی یادآور شد: درصورتی که تغییر شکل ثابت شده باشد استفاده از حرکات اصلاحی بی فایده خواهد بود.

عضو هیئت علمی دانشگاه لرستان گفت: در صورت بروز درد در کف پا از کفی های مخصوص استفاده شود.

انتهای پیام