به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران پویا؛ بر اساس اعلام سازمان جهانی بهداشت، بیماری های قلبی عروقی عامل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان است.

در سال ۲۰۱۹ حدود ۱۷٫۹ میلیون نفر بر اثر بیماری های قلبی عروقی جان خود را از دست دادند که ۳۲ درصد از کل مرگ و میرهای جهانی را شامل می شود. ۸۵ درصد از این مرگ ها به دلیل حمله قلبی و سکته مغزی بوده است.

بیش از سه چهارم مرگ و میرهای CVD در کشورهای با درآمد کم و متوسط اتفاق می افتد.

انواع بیماری های قلبی و عروقی

بیماری های قلبی عروقی (CVDs) گروهی از اختلالات قلب و عروق خونی و شامل موارد زیر است:

بیماری عروق کرونر قلب - بیماری عروق خونی تامین کننده عضله قلب؛

بیماری عروق مغزی - بیماری عروق خونی تغذیه کننده مغز؛

بیماری شریانی محیطی - بیماری عروق خونی که بازوها و پاها را تامین می کند؛

بیماری روماتیسمی قلب - آسیب به عضله قلب و دریچه های قلب ناشی از تب روماتیسمی، ناشی از باکتری های استرپتوکوک؛

بیماری مادرزادی قلب - نقایص مادرزادی که بر رشد طبیعی و عملکرد قلب تأثیر می گذارد و ناشی از ناهنجاری های ساختار قلب از بدو تولد است؛

ترومبوز و آمبولی ریه - لخته شدن خون در وریدهای پا، که می تواند از جای خود خارج شود و به قلب و ریه ها منتقل شود.

مهم ترین عوامل بروز سکته های قلبی و مغزی

مهم ترین عوامل خطر بیماری قلبی و سکته مغزی، شامل رژیم غذایی ناسالم، کم تحرکی، مصرف دخانیات و الکل است.

اثرات عوامل خطر ممکن است در افراد به صورت افزایش فشار خون، افزایش گلوکز خون، افزایش چربی خون و اضافه وزن و چاقی ظاهر شود.

راهکارهای پیشگیری از بروز سکته قلبی و مغزی

تحقیقات نشان داده است که قطع مصرف دخانیات، کاهش نمک در رژیم غذایی، مصرف بیشتر میوه و سبزیجات، فعالیت بدنی منظم و پرهیز از مصرف الکل، خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد.

همچنین درمان دارویی فشار خون، دیابت و چربی خون بالا برای کاهش خطر مشکلات قلبی عروقی و جلوگیری از حملات قلبی و سکته مغزی در افراد مبتلا به این بیماری ها ضروری است.

انتهای پیام/