ورزش یکی از راه های مقاوم سازی بدن در مقابل کرونا
ایسنا/خراسان شمالی رئیس هیات ورزش های همگانی خراسان شمالی گفت: یکی از راه های مقابله با کرونا، مقاوم سازی بدن است که از طریق ورزش کردن اتفاق می افتد.
مجید جودت، در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به اینکه دوچرخه سواری یکی از ورزش های مناسب در شرایط شیوع ویروس کرونا است، اضافه کرد: با توجه به اینکه در حال حاضر باشگاه های ورزشی استان به علت شیوع کرونا تعطیل شدند و یکی از راه های مقاوم سازی بدن نیز ورزش کردن است و باید از ورزش هوازی بیشتر استفاده شود.
وی با بیان اینکه تعداد ایستگاه های ورزشی در بجنورد افزایش یافته است، ادامه داد: به علت شیوع ویروس کرونا و پیشگیری از تجمع افراد در ایستگاه های ورزشی تعداد این ایستگاه ها از هشت مورد به ۱۱ مورد افزایش داشته است و این در حالی است که تعداد ورزشکاران نسبت به گذشته افزایشی نداشته است.
جودت اظهار کرد: در برخی از ایستگاه های ورزشی رشته های ورزشی نیز به صورت مجزا برگزار می شود و این اقدام در ساعت های متفاوت و با رعایت پروتکل های بهداشتی انجام می شود.
رئیس هیات ورزش های همگانی خراسان شمالی تاکید کرد: در ایستگاه های ورزشی، ورزش هایی انجام می شود که دارای حرکات ایستاده هستند و از نشستن افراد بر روی زمین در ورزش های همگانی جلوگیری می شود.
وی با اشاره به اینکه در حال حاضر ۳۲ مربی ورزشی در استان در ایستگاه های ورزشی فعالیت می کنند، اضافه کرد: اگر مردم محلات به صورت مجزا به هیات های همگانی درخواست دهند که ساعت های ورزش صبحگاهی برای آنان مشخص شود، ما این آمادگی را داریم که برنامه ریزی لازم را انجام دهیم و برگزاری ساعت های ورزشی در محلات به درخواست های افراد همان منطقه بستگی دارد.
جودت تاکید کرد: افرادی که در ایستگاه های ورزشی، ورزش می کنند ملزم هستند تا فاصله دو متر و نیم را رعایت کنند و استفاده از ماسک نیز الزامی است و تمام ورزشکاران نیز باید از ماسک استفاده کنند.
انتهای پیام
مجید جودت، در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به اینکه دوچرخه سواری یکی از ورزش های مناسب در شرایط شیوع ویروس کرونا است، اضافه کرد: با توجه به اینکه در حال حاضر باشگاه های ورزشی استان به علت شیوع کرونا تعطیل شدند و یکی از راه های مقاوم سازی بدن نیز ورزش کردن است و باید از ورزش هوازی بیشتر استفاده شود.
وی با بیان اینکه تعداد ایستگاه های ورزشی در بجنورد افزایش یافته است، ادامه داد: به علت شیوع ویروس کرونا و پیشگیری از تجمع افراد در ایستگاه های ورزشی تعداد این ایستگاه ها از هشت مورد به ۱۱ مورد افزایش داشته است و این در حالی است که تعداد ورزشکاران نسبت به گذشته افزایشی نداشته است.
جودت اظهار کرد: در برخی از ایستگاه های ورزشی رشته های ورزشی نیز به صورت مجزا برگزار می شود و این اقدام در ساعت های متفاوت و با رعایت پروتکل های بهداشتی انجام می شود.
رئیس هیات ورزش های همگانی خراسان شمالی تاکید کرد: در ایستگاه های ورزشی، ورزش هایی انجام می شود که دارای حرکات ایستاده هستند و از نشستن افراد بر روی زمین در ورزش های همگانی جلوگیری می شود.
وی با اشاره به اینکه در حال حاضر ۳۲ مربی ورزشی در استان در ایستگاه های ورزشی فعالیت می کنند، اضافه کرد: اگر مردم محلات به صورت مجزا به هیات های همگانی درخواست دهند که ساعت های ورزش صبحگاهی برای آنان مشخص شود، ما این آمادگی را داریم که برنامه ریزی لازم را انجام دهیم و برگزاری ساعت های ورزشی در محلات به درخواست های افراد همان منطقه بستگی دارد.
جودت تاکید کرد: افرادی که در ایستگاه های ورزشی، ورزش می کنند ملزم هستند تا فاصله دو متر و نیم را رعایت کنند و استفاده از ماسک نیز الزامی است و تمام ورزشکاران نیز باید از ماسک استفاده کنند.
انتهای پیام
گفتگو با هوش مصنوعی
💬 سلام! میخوای دربارهی «ورزش یکی از راه های مقاوم سازی بدن در مقابل کرونا» بیشتر بدونی؟ من اینجام که راهنماییت کنم.