حضور در سالن بدنسازی و دویدن دور زمین نعمتی



به گزارش خبرگزاری فارس و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان امروز چهارشنبه دو نوبت تمرین در برنامه داشتند. تمرین اول صبح از ساعت ۱۰ در مجموعه ورزشی شهید کاظمی و در سالن این مجموعه انجام شد.

کار با وزنه ها، دستگاه های بدنسازی، توپ های سنگین و موارد دیگر جزو برنامه صبح امروز بود. در این تمرین همه بازیکنان حضور داشتند و سیامک نعمتی پس از انجام بخش هایی، راهی زمین چمن شد تا دور زمین بدود.

سرخپوشان پس از تمرین صبح در ورزشگاه ناهار می خورند و استراحت می کنند تا برای تمرین عصر که از ساعت ۱۵ آغاز می شود، آماده شوند.

مسوولان زمین هم که روز گذشته با برف روبی و برداشتن کاورها، نیمی از زمین را برای تمرین سبک سرخپوشان آماده کرده بودند، صبح امروز اقدامات لازم را انجام دادند تا برای تمرین نوبت دوم، زمین به طور کامل در اختیار باشد و شرایط زمین هم مطلوب است.

انتهای پیام/
گفتگو با هوش مصنوعی

💬 سلام! می‌خوای درباره‌ی «حضور در سالن بدنسازی و دویدن دور زمین نعمتی» بیشتر بدونی؟ من اینجام که راهنماییت کنم.