سعید کولیوند در گفت وگو با خبرنگار مهر با اشاره به اینکه طرح ملی دوشنبه های پیاده روی از ابتدای خرداد ماه در سراسر کشور آغاز شده است، اظهار کرد: این طرح در استان البرز به صورت رسمی افتتاح شد و تا پایان اسفند ماه ادامه دارد.

وی در خصوص اهداف این طرح بیان کرد: ترویج فرهنگ ورزش با اجرای طرح دوشنبه های پیاده روی این امکان را می دهد که خانواده ها بیشتر به این موضوع توجه داشته باشند.

سرپرست هیئت ورزش های همگانی استان البرز با بیان اینکه پیاده روی یکی از ورزش های ارزان است، تصریح کرد: این ورزش اگر به شکل صحیح انجام شود، فواید بسیار زیادی دارد بر این اساس باید در برنامه روزانه اقشار مردم جهت سلامتی و تندرستی آنها قرار بگیرد.

سالانه ۳ میلیون نفر بر اثر بی تحرکی در جهان فوت می کنند

وی با بیان اینکه سالانه بسیاری از مردم به واسطه کم تحرکی جان خود را از دست می دهند، خاطرنشان کرد: بر اساس آمار سالانه حدود ۳ میلیون نفر فقط بر اثر شرایط کم تحرکی در دنیا فوت می کنند.

کولیوند گفت: بر اساس شاخص بهداشت جهانی هر فرد در طول هفته باید حداقل ۱۵۰ دقیقه فعالیت بدنی داشته باشد که طرح دوشنبه های پیاده روی بخش قابل توجهی از این ۱۵۰ دقیقه را پر می کند.

وی ادامه داد: علاقه مندان برای شرکت در مسابقه پیاده روزهای دوشنبه با گوشی موبایل ۲۰ تا ۵۰ ثانیه از ورزش خود فیلم برداری و خودشان را معرفی می کنند و حداقل ۵ تا ۳۰ کیلومتر پیاده روی داشته باشند.

سرپرست هیئت ورزش های همگانی استان البرز بیان کرد: به قید قرعه هر هفته سه شنبه ها به فیلم های منتخب جوایزی اهدا خواهد شد، همچنین به یک نفر آقا و دو نفر خانم مبلغ ۵۰۰ هزار تومان اهدا خواهد شد.

فعالیت ۲۵۶ مربی ورزشی در پارک های البرز

کولیوند تصریح کرد: برای دیده شدن فیلم و گزارش پیاده روی باید صفحه مجازی فرد به صورت عمومی باشد و در ضمن افراد می توانند از طریق صفحات هیئت های استانی فیلم های خود را منتشر کنند.

وی خاطرنشان کرد: علاقه مندان برای شرکت در پیاده روی می توانند به فدراسیون ورزش های همگانی بخش انجمن های پیاده روی مراجعه و اطلاعات بیشتر را کسب کنند.

سرپرست هیئت ورزش های همگانی استان البرز متذکر شد: در استان البرز ۲۵۶ مربی ورزشی در پارک ها فعالیت دارند و ورزش همگانی پیاده روی در تمام پارک ها استان برگزار می شود.