برنامه بدنسازی اختصاصی تیم ملی برای بازیکنان لیگ برتر ایران

به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از سایت فدراسیون فوتبال، در فاصله دو هفته تا شروع اردوی تیم ملی فوتبال، کادر فنی تیم ملی برای بازیکنانی که پس از پایان لیگ برتر، وظایف باشگاهی شان به پایان رسیده تدارک دیده است.
بر اساس برنامه ی مربی بدنساز تیم ملی، برنامه ریزی تمرینات شخصی این بازیکنان انجام شده و قرار است بازیکنان مورد نظر برای انجام تست های مختلف از جمله تعیین درصد چربی، وزن و آزمایش های عملکردی در مجموعه تمرینی «پک» حاضر شوند و پس از آن برنامه تمرینی دقیق روزانه برای آنها ارسال خواهد شد.
بعد از این مرحله، این بازیکنان در شروع اردوی اول تیم ملی بار دیگر این تست ها را پشت سر خواهند گذاشت تا به طور دقیق و کامل وضعیت آمادگی این بازیکنان مورد سنجش کادر فنی تیم ملی قرار گیرد.
بر اساس برنامه ی مربی بدنساز تیم ملی، برنامه ریزی تمرینات شخصی این بازیکنان انجام شده و قرار است بازیکنان مورد نظر برای انجام تست های مختلف از جمله تعیین درصد چربی، وزن و آزمایش های عملکردی در مجموعه تمرینی «پک» حاضر شوند و پس از آن برنامه تمرینی دقیق روزانه برای آنها ارسال خواهد شد.
بعد از این مرحله، این بازیکنان در شروع اردوی اول تیم ملی بار دیگر این تست ها را پشت سر خواهند گذاشت تا به طور دقیق و کامل وضعیت آمادگی این بازیکنان مورد سنجش کادر فنی تیم ملی قرار گیرد.
پرسش و پاسخ در
برنامه بدنسازی اختصاصی تیم ملی برای بازیکنان لیگ برتر ایران
گفتگو با هوش مصنوعی