حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران به گزارش خبرنگار، در فصل گرم سال آب بدن کم می شود و تمایل افراد به نوشیدنی های خنک کننده افزایش پیدا می کند ما به شما ۸ نوشیدنی تابستانی یا دتاکس واترهایی معرفی میکنیم که حالتان را خوب و احساس خنکی به شما منتقل می کند. با نوشیدنی ترکیب شده از آب، هلو، پرتقال و اسلایس های لیمو در تابستان احساس خنکی داشته باشید و شادابی و نشاط را تجربه کنید کافی است تا تکه های این میوه ها را با یکدیگر ترکیب کنید و در ظرف شیشه ای بریزید و یک شب تا صبح آن را در داخل یخچال نگهداری کنید و پس از آن این نوشیدنی تابستانی را بنوشید.

نوشیدنی تابستانی رزماری و زنجبیل

نوشیدنی معطر رزماری و زنجبیل بهترین گزینه برای جشن ها و مهمانی های زمستانی است کافی است تا مواد را با یکدیگر ترکیب کنید و پس از اینکه در مدت ۲۴ ساعت به نوشیدنی استراحت دادید می توانید آن را بنوشید.

نوشیدنی گریپ فروت و تخم گشنیز

نوشیدنی گریپ فروت و تخم گشنیز یکی از نوشیدنی های جذاب تایستانی است که با آن احساس شادابی و نشاط می کنید و می توانید از فوائد میوه گریپ فروت بهره مند شوید.

نوشیدنی تابستانی شاتوت شما را سرحال می کند

نوشیدنی شاتوت با برگ مریم گلی خواص فوق العاده ای برای سلامت بدن شما دارد به همین دلیل توصیه می کنیم تا زمانیکه فصل شاتوت تمام نشده است فرصت نوشیدنی نوشیدنی شاتوت را از دست ندهید.

ترکیبات:

۸ فنجان آب

۱ فنجان شاتوت تازه

۳ شاخه مریم گلی



کافی است تا شاتوت را با برگ مریم گلی و آب ترکیب کنید و آن را در ظرف شیشه ای سربسته بریزید و به مدت ۱۲ تا ۲۴ ساعت آن را در یخچال نگهداری کنید پس از این مدت نوشیدنی شما آماده سرو و پذیرایی است.

نوشیدنی پرتقال و آویشن بنوشید و احساس تازگی کنید

کافی است تا ۸ فنجان آب به همراه ۲ تکه پرتقال اسلایس شده را به همراه ۳ شاخه آویشن تازه ترکیب کنید و این نوشیدنی را بنوشید.

نوشیدنی تابستانی هلو که سرحالتان می کند

کافی است تا در یک پارچ یک تگه گلابی، یک تکه هلو و یک قاشق غذاخوری زنجبیل تازه را با ۸ لیوان آب ترکیب کنید و اجازه دهید ترکیبات نوشیدنی شب تا صبح استراحت کنند سپس این نوشیدنی مفرح و نشاط بخش را بنوشید.

نوشیدنی شاتوت توت فرنگی در تابستان شما را سرحال می کند

در یک پارچ بزرگ نصف فنجان توت فرنگی را به همراه نصف فنجان تمشک و نصف فنجان شاتوت در آب سرد بریزید و آن را به مدت ۱۲ تا ۲۴ ساعت در یخچال نگهداری کنید و از فوائد این نوشیدنی تابستانی لذت ببرید.

نوشیدنی تابستانی طالبی لیمو مثل کولر خنکتان می کند

نوشیدنی ترکیب طالبی یا ملون تازه، نعنا و لیمو برای نوشیدن در فصل تابستان به شما توصیه می کنیم.

کافی است تا ۶۵ شاخه نعنای تازه، اسلایس نصف لیمو، یک فنجان طالبی یا ملون خرد شده را با ۸ لیوان آب ترکیب کنید و درداخل پارچ شیشه ای یا طرف درب دار بریزید و به مدت ۱۲ تا ۲۴ ساعت آن را در یخچال نگهداری کنید و روز بعد آن را بنوشید.



انتهای پیام/