احادیث بزرگان در خصوص ورزش کردن

اهميت تبيين مؤلفه هاى سبک زندگى اسلامى بر كسى پوشيده نيست. يكى از مؤلفه ها، چگونگى تفريحات در سبک و روش زندگى است و از جمله تفريحات، پرداختن به ورزش مى باشد. امروزه ورزش در زندگى معاصر از اهميت خاصى برخوردار شده است و ما شاهد گسترش پديده ورزش هستيم. هم رشته هاى ورزشى گسترش پيدا كرده و هم علاقه مندان به ورزش بيشتر شده است. در ادامه احادیثی از بزرگان در خصوص ورزش کردن گردآوری شده است.

پیامبر صلی الله علیه و آله:

"المُؤمِنُ القَوِیُّ خَیرٌ و أحَبُّ إلَی اللَّهِ مِنَ المُؤمِنِ الضَّعیفِمؤمنِ"

نیرومند نزد خداوند بهتر و محبوب‏تر است از مؤمن ضعیفصحیح مسلم ، ج ۸ ، ص ۵۶.

پیامبر صلی الله علیه و آله:

"عَلِّمُوا بَنیکُم الرَّمی فَإنَّهُ نِکایَهُ العَدُوِّ"

تیراندازی را به پسرانتان بیاموزید ، که موجب شکست دشمن استکنزالعمّال ، ح ۴۵۳۴۱.

پیامبر صلی الله علیه وآله:

"عَلَیکُم بِالرَّمی فَإنَّهُ مِن خَیرِ لَهوِکُمبه"

تیر اندازی روی آورید، که یکی از بهترین سرگرمی‏های شما استمیزان الحکمه ، ح ۷۴۶۵.

امام صادق (ع):

کانَ یَحضُرُ الرَّمی و الرِّهانَ:

در تیراندازی و مسابقه اسب دوانی حضور می‏یافتوسائل الشیعه ، ج ۱۹ ، ص ۲۵۲.

امام صادق (ع):

"دَخَلَ النَّبِیُّ ذاتَ لَیلَهٍ بَیتَ فاطِمهَ و مَعَهُ الحَسنُ و الحُسَینُ‏ علیهم السلام فَقالَ لَهُما النَّبِیّ‏صلی الله علیه وآله قُوما فَاصطَرِعا ، فَقاما لِیَصطَرِعا…"

پیامبر شبی به خانه فاطمه رفت و حسن و حسین با او بودند.پیامبر به آن دو فرمود : “برخیزید و کشتی بگیرید”.آن دو بزرگوار برخاستند و کشتی گرفتندبحار الأنوار ، ج ۱۰۳ ، ص ۱۸۹.

قرآن کریم:

"و الخَیلَ و البِغالَ و الحَمیرَ لِتَرکَبُوها"

و اسبان و استران و خران را [آفرید] تا بر آنها سوار شویدنحل ، آیه ۸.

پیامبرصلی الله علیه وآله:

"کُلُّ لَهوِ المُؤمِنِ باطِلٌ إلّا فی ثَلاثٍ : فی تأدیبِهِ الفَرَسَ…"

همه سرگرمی‏های مؤمن جز در سه چیز باطل است : یکی آموزش‏دادن اسب… وسائل الشیعه ، ج ۱۵ ، ص ۱۴۰.

پیامبر صلی الله علیه وآله:
"اَحَبُّ اللَّهوِ إلَی اللَّهِ إجراءُ الخَیلِ و الرَّمیُ"

بهترین سرگرمی در نزد خدا ، اسب دوانی و تیراندازی استکنزالعمّال ، ح ۱۰۸۱۲.

امام باقر علیه السلام:

"إنَّ رَسولَ اللَّهِ سابَقَ بَینَ الخَیلِ و أعطَی السَّوابِقَ مِن عندِهِ"

رسول خدا مسابقه اسب دوانی ترتیب داد و جوایز را از مال خویش پرداختوسائل الشیعه ، ج ۱۹ ، ص ۲۲۵.

پیامبر صلی الله علیه وآله:

"عَلِّمُوا أولادَکُم السِّباحَهَ و الرِّمایَهَ"

به فرزندانتان شنا کردن و تیراندازی بیاموزیدالکافی ، ج ۶ ، ص ۷.

پیامبر صلی الله علیه وآله:

"خَیرُ لَهوِ المُؤمِنِ السِّباحَهُ"

بهترین سرگرمی مؤمن شنا استکنزالعمّال ، ح ۴۰۶۱۱.

پیامبر صلی الله علیه و آله:

"حَقُّ الوَلَدِ عَلی والِدِهِ… أن یُعَلِّمَهُ السِّباحَهَ"

حقّ فرزند بر پدرش این است که… به او شنا کردن بیاموزدمیزان الحکمه ، ح ۲۴۳۴.

امام صادق ‏علیه السلام:

"النُشرَهُ فی عَشَرَهِ أشیاءَ: المَشیِ و الرُّکوبِ و…"

شادابی در ده چیز است : پیاده روی ، سوارکاری و…الخصال ، ص ۴۴۳.

امام علی (ع):

من یعمل یزدد قوةً ، من یقصر فی العمل یزدد فترة"
هر کس کار (بدنى ) کند قوى تر شده ، وهر کس در کار کردن کوتاهى نماید، ضعیف تر خواهد شد.

امام صادق (ع):

ولاتسمنوا تسمُّن الخنازیر للذبح
از چاق شدن همانند خوکهایى که براى ذبح نگهدارى مى شوند ، بپرهیزید.
الکافى : 6 / 270 ، والحیاه : 4 / 206

رسول خدا (ص):

الهوا والعبوا فانی اکره ان یرى فی دینکم غلظة
تفریح وبازى کنید زیرا دوست ندارم در دین شما خشونتى دیده شود.

گردآوری: بخش مذهبی بیتوته

https://www.beytoote.com/religious/ahadis-asal/hadiths1-imams-exercise.html