به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، تقویت سیستم ایمنی بدن، نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به کرونا دارد، اما پس از ابتلا به این بیماری می توان با مصرف بعضی از مواد غذایی، به تسریع روند بهبود بیماری کمک کرد.

متخصصان تغذیه، به افرادی که در دوران نقاهت کرونا به سر می برند، توصیه می کنند که مصرف موادی مانند میوه، سبزیجات، پروتئین های حیوانی و مواد غذایی حاوی ویتامین را در برنامه غذایی خود قرار دهند.

در ادامه، فیلم توصیه های یک متخصص تغذیه درباره مصرف مواد غذایی مناسب بهبود یافتگان کرونا را مشاهده می کنید.

بیشتر بخوانید

تغذیه مناسب، سپر دفاعی قوی در جنگ با کرونا

انتهای پیام/