نوشیدن آب به مقدار مناسب فواید زیادی برای سلامتی دارد. آب تقریبا ۷۰ درصد از بدن انسان را تشکیل می دهد و روی تک تک سلول ها تاثیر می گذارد و باعث سم زدایی و حفظ دمای بدن می شود. در این اینفوگرافیک که بر اساس داده های هندوستان تایمز تهیه شده است، به شش فایده نوشیدن آب برای سلامت بدن اشاره شده است.

گرافیک: پدرام آقایی منبع داده ها: هندوستان تایمز