تاثیر مصرف مغزیجات آجیلی در دوره بارداری بر مغز کودک



به گزارش خبرنگار مهر، این مطالعه شامل بیش از ۲۲۰۰ کودک بود که در سنین ۱٫۵، ۵ و ۸ سال مورد ارزیابی قرار گرفتند. سپس از این کودکان تست های توجه مداوم، حافظه کاری و IQ گرفته شد.

یافته ها نشان داد امتیاز کودکان متولدشده از مادرانی که در دوره بارداری مصرف مغزیجات آجیلی شأن زیاد بود (به طور میانگین ۷۴ گرم در هفته) به مراتب بالاتر از کودکانی بود که مادرشان مغزیجات آجیلی کمتری مصرف کرده بودند.

«جوردی خولویز»، پژوهشگر ارشد از مؤسسه سلامت جهانی بارسلونا اسپانیا، در این باره می گوید: «ما باید این نتایج را در سایر جوامع هم تکرار کنیم. اما به زنان توصیه می کنیم در زمان بارداری حداقل سه بار در هفته مغزیجات آجیلی، بخصوص بادام، گردو و فندق مصرف کنند.»

در مطالعات قبلی بر مصرف مغزیجات آجیلی در دوره بارداری به خاطر میزان پروتئین آن تاکید شده بود.
گفتگو با هوش مصنوعی

💬 سلام! می‌خوای درباره‌ی «تاثیر مصرف مغزیجات آجیلی در دوره بارداری بر مغز کودک» بیشتر بدونی؟ من اینجام که راهنماییت کنم.