تقویت مغز با انجام کارهای یدی / فایده میوه های خشک برای سلامت



به گزارش خبرنگار مهر، مهم ترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده اند:

فایده روغن نارگیل در کاهش وزن و فشار خون

مطالعات محققان برزیلی نشان می دهد که مصرف روزانه روغن نارگیل به کاهش وزن و فشار خون کمک می کند.

تاثیر انجام کارهای یدی بر افزایش توانمندی های مغزی

پژوهش ها نشان می دهد انجام کارهای یدی و استفاده از دستان در حین انجام کار سبب افزایش توانمندی های مغز و کاهش اضطراب می شود.

فواید مصرف میوه های خشک برای سلامت

معمولا میوه های خشک در مقایسه با میوه های تازه، فیبر و آنتی اکسیدان های بیشتری دارند. تحقیقات نشان داده است که فیبر و آنتی اکسیدان ها با بیماری های قلبی، چاقی و سرطان مبارزه می کنند.

کمبود ویتامین D عامل افزایش خطر فشارخون بالا در کودکان

مطالعات نشان می دهد افراد دچار کمبود ویتامین D از بدو تولد تا اوایل دوره کودکی در معرض خطر بالا ابتلا به فشارخون بالا قرار دارند.

پرسش و پاسخ در تقویت مغز با انجام کارهای یدی / فایده میوه های خشک برای سلامت

گفتگو با هوش مصنوعی