تمرین اختصاصی مهاجمان پرسپولیس و کری خوانی گل محمدی

به گزارش خبرگزاری مهر، سرخپوشان که از دیروز به تمرینات بازگشته اند امروز هم در ورزشگاه شهید کاظمی حاضر شده و زیر نظر کادر فنی تمرین کردند.
پیش از شروع تمرین، گل محمدی و عسگری، مربی تیم در قالب یک تیم با شجاع خلیل زاده و علی علیپور تنیس فوتبال بازی کردند و با هم بر سر بردن کری خواندند.
تمرین با گرم کردن بدن ها و سپس انجام کارهای بدنی و هوازی آغاز شد.
پاسکاری ترکیبی و پس از آن عبور از موانع بخش بعدی تمرین بود.
در پایان نیز فوتبال درون تیمی بین دو تیم زرد و قرمز در ۴ دروازه انجام شد.
تمرین امروز بعد از ۷۰ دقیقه تمام شد. بعد از پایان تمرین مهاجمان تیم با حمید مطهری اختصاصی کار کردند و سایر بازیکنان هم بدن های خود را سرد کردند و به رختکن رفتند.
پیش از شروع تمرین، گل محمدی و عسگری، مربی تیم در قالب یک تیم با شجاع خلیل زاده و علی علیپور تنیس فوتبال بازی کردند و با هم بر سر بردن کری خواندند.
تمرین با گرم کردن بدن ها و سپس انجام کارهای بدنی و هوازی آغاز شد.
پاسکاری ترکیبی و پس از آن عبور از موانع بخش بعدی تمرین بود.
در پایان نیز فوتبال درون تیمی بین دو تیم زرد و قرمز در ۴ دروازه انجام شد.
تمرین امروز بعد از ۷۰ دقیقه تمام شد. بعد از پایان تمرین مهاجمان تیم با حمید مطهری اختصاصی کار کردند و سایر بازیکنان هم بدن های خود را سرد کردند و به رختکن رفتند.
گفتگو با هوش مصنوعی
💬 سلام! میخوای دربارهی «تمرین اختصاصی مهاجمان پرسپولیس و کری خوانی گل محمدی» بیشتر بدونی؟ من اینجام که راهنماییت کنم.