به گزارش خبرنگار مهر، متخصصین طی سنتی توصیه می کنند که لازم است در فصل بهار، از خوردن غذاهای گرم و خشک، حرکت و ورزش زیاد، حمام مکرر و خوردن غذاهای گوشتی و شیرینی زیاد خودداری شود.

همچنین در این فصل، نوشیدن شربت لیمو، آلبالو، و سکنجبین، و افزودن زرشک، سماق و انار به غذاها توصیه می شود.

۶ آنتی هیستامین طبیعی برای کاهش آلرژی ها

-چای سبز

-چای ریبوس

-سرکه سیب

-ماست طبیعی

-دم کرده یونجه

-جوشانده گزنه