گروه خانواده: اگر به دنبال این هستید که فرزندتان رشد قدی مناسبی با توجه به سن خود و در بزرگسالی داشته باشد، توصیه های غذایی ساده ای در این رابطه وجود دارد که با رعیات کردن آنها مواد مغذی لازم برای رشد قد به کودک خواهد رسید. اما در کنار اینها توجه به برخی فعالیت های جسمی هم در رشد قد موثر است.

در این ویدئو دکتر علی میلانی؛ متخصص تغذیه توصیه هایی برای تهیل رشد قدی بچه ها ارائه داده است.

انتهای پیام/