تمرین پر فشار پرسپولیس در نوبت عصر / ادامه تمرینات اختصاصی کامیابی نیا و شجاعی

به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان ایران که صبح امروز یک نوبت تمرین را انجام داده بودند، نوبت دوم تمرین امروز چهارشنبه را از ساعت ۱۸ در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند که ۸۰ دقیقه به طول انجامید.
بازیکنان پیش از شروع رسمی تمرین در زمین حاضر بودند و کارهای چالشی و افزایش مهارت را انجام می دادند. بخش اصلی با گرم کردن و آقا وسط شروع شد و با پاسکاری ترکیبی و کوتاه ادامه پیدا کرد.
بخش بعدی، تمرین پرفشاری برای حفظ توپ بود. بازیکنان در دو گروه در منطقه ای مشخص از میانه زمین باید توپ را بین هم تیمی ها به گردش در می آوردند و گروه دیگر باید توپ را می گرفت. فوتبال درون تیمی هم پایان بخش تمرین بود.
در این تمرین کمال کامیابی نیا و علی شجاعی مانند روزهای قبل به تمرینات اختصاصی پرداختند. سرخپوشان که در شنبه پیش رو یک بازی تدارکاتی دارند، فردا و پس فردا روزانه یک جلسه تمرین خواهند داشت.
انتهای پیام/
بازیکنان پیش از شروع رسمی تمرین در زمین حاضر بودند و کارهای چالشی و افزایش مهارت را انجام می دادند. بخش اصلی با گرم کردن و آقا وسط شروع شد و با پاسکاری ترکیبی و کوتاه ادامه پیدا کرد.
بخش بعدی، تمرین پرفشاری برای حفظ توپ بود. بازیکنان در دو گروه در منطقه ای مشخص از میانه زمین باید توپ را بین هم تیمی ها به گردش در می آوردند و گروه دیگر باید توپ را می گرفت. فوتبال درون تیمی هم پایان بخش تمرین بود.
در این تمرین کمال کامیابی نیا و علی شجاعی مانند روزهای قبل به تمرینات اختصاصی پرداختند. سرخپوشان که در شنبه پیش رو یک بازی تدارکاتی دارند، فردا و پس فردا روزانه یک جلسه تمرین خواهند داشت.
انتهای پیام/
گفتگو با هوش مصنوعی
💬 سلام! میخوای دربارهی «تمرین پر فشار پرسپولیس در نوبت عصر / ادامه تمرینات اختصاصی کامیابی نیا و شجاعی» بیشتر بدونی؟ من اینجام که راهنماییت کنم.