ایسنا/کردستان متخصص قلب و عروق، با بیان اینکه بیش از ۵۰درصد افراد مبتلا به فشارخون از بیماری خود خبر ندارند گفت: متاسفانه آنهایی هم که از این بیماری اطلاع دارند فشار خون را به خوبی کنترل نمی کنند و پیگیری های لازم را انجام نمی دهند.

دکتر محمود فقیه در گفت و گو با ایسنا گفت: فشارخون یک بیماری مزمنی است که فشار داخل عروق بدن را افزایش می یابد و جزو شایع ترین علل مرگ و میر در جهان است و اصطلاحا به این بیماری قاتل خاموش می گویند.

وی با بیان اینکه بیشتر از ۵۰درصد افراد مبتلا به فشارخون از بیماری خود خبر ندارند افزود: متاسفانه آنهایی هم که از این بیماری اطلاع دارند فشار خون را به خوبی کنترل نمی کنند و پیگیری های لازم را انجام نمی دهند و دچار عوارض فشارخون از جمله سکته مغزی و قلبی و بیماری های قلبی عروقی، مشکلات کلیوی، اختلالات بینایی، اختلالات مغزی و شناختی و اختلالات عروق محیطی می شوند.

این متخصص قلب و عروق عنوان کرد: فشارخون در بدو شروع علائم چندانی ندارد و به ندرت علائم ایجاد می کند؛ بعضی از بیماران ممکن است از احساس سبکی سر و سردرد در ناحیه پشت سر به خصوص در صبح ها، تهوع و استفراغ، اختلال دید، تنگی نفس، خونریزی از بینی، خستگی، درد قفسه سینه، ضربان قلب نامنظم، احساس کوبش در قفسه سینه و گردن و گوش ها، سیاهی رفتن چشم ها، عصبانیت، تعریق، لکه خون در چشم ها، احساس گرگرفتگی و قرمزی صورت شکایت داشته باشند.

دکتر فقیه در ادامه عنوان کرد: فشار خونی که احتیاج به درمان دارد، براساس آن چیزی که توسط کادر درمان در بیمارستان یا مطب ها اندازه گیری می شود باید بیشتر از ۱۴۰ فشار سیستولی و یا ۹۰ فشار دیاستولی باشد و حداقل در دو نوبت ویزیت به فاصله یک هفته این عدد تداوم داشته باشد.

این متخصص قلب و عروق افزود: با توجه به استرس اکثر مراجع کنندگان در محیط درمانی آستانه تشخیص فشارخون در منزل پایین تر در نظر گرفته می شود و فشارخون سیستولی ۱۳۵ و یا دیاستولی ۸۵ به بالا را فشارخون درنظر گرفته و درمان می کنیم.

به گفته وی، روش دیگر اندازه گیری فشارخون به صورت HOLTER MANITORING است که دستگاهی را به صورت سیار به بیمار متصل می کنند و در فواصل ۱۵ تا ۳۰ دقیقه فشار خون بیمار را در طی ۲۴ ساعت چک می کنند و اگر میانگین فشارخون در این روش بالاتر از ۱۳۰ فشار سیستولی و یا ۸۰ فشار دیاستولی باشد احتیاج به درمان خواهد داشت.

این مدرس دانشگاه گفت: اختلاف فشار دو دست تا ۲۰-۱۰ میلی متر جیوه طبیعی است ولی اگر بیشتر باشد باید از نظر بعضی از بیماری های عروقی بررسی شوند.

وی افزود: فشارخون از فاکتورهای خطر بیماری های قلبی عروقی بوده و ممکن است با چاقی، سندروم متابولیک، نقرس، بیماری های کلیوی و تیروئید همراهی داشته باشد و کنترل این موارد در کنترل فشارخون موثر است، برخی داروها از جمله داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی مثل ناپروکسن، مصرف طولانی مدت استامینوفن، الکل، شیرین بیان، جنسینگ که با قطع آنها فشارخون اکثرا به حالت نرمال برمی گردد، ممکن است باعث تشدید فشارخون شوند

دکتر فقیه با بیان اینکه در غربالگری فشارخون نیازی به اندازه گیری روزانه فشارخون نیست عنوان کرد: کلیه افراد بین ۳۹-۱۸ سال هر ۳ سال یکبار باید فشارخون خود را اندازه گیری کنند به جز کسانی که سابقه فشارخون خانوادگی دارند یا اضافه وزن دارند، همه افراد بالای ۴۰ سال باید سالیانه فشارخون خود را اندازه گیری کنند،ضمنا یادآوری می شود در هر ویزیت پزشک توصیه به گرفتن فشارخون به افراد می شود.

وی یادآور شد: عواملی از جمله سن، جنسیت، نژاد، زمینه خانوادگی در فشارخون موثر است. رعایت کردن رژیم غذایی به این صورت که نیمه وعده غذایی میوه و سبزیجات بوده و یک چهارم ترکیبات کربوهیدرات سبوس دار و یک چارم پروتئین با ارجحیت مرغ و ماهی بوده و کم مصرف کردن گوشت قرمز و نمک توصیه می شود و نیز کاهش وزن و همچنین فعالیت فیزیکی متوسط هوازی به مدت ۳۰ دقیقه و پنج روز در هفته نیز شدیدا توصیه می شود.

انتهای پیام