ایسنا/هرمزگان کارشناس تغذیه و رژیم درمانی مرکز بهداشت شهرستان بندرعباس گفت: تحقیقات ثابت کرده است که ابتلا و مرگ و میر ناشی از بیماری کرونا در کودکان چاق به مراتب بیشتر از کودکان با وزن نرمال است.

مژده آزور در گفت و گو با ایسنا به بیان اصول تغذیه سالم در کودکان پرداخت و افزود: سن ابتلا به بیماری های مزمن در سال های اخیر در کشور کاهش پیدا کرده است و سرمنشا بروز این بیماری ها سبک زندگی به خصوص تغذیه ناسالم است.

وی خاطرنشان کرد: تحقیقات ثابت کرده است که ابتلا ومرگ و میر ناشی از بیماری کرونا در کودکان چاق به مراتب بیشتر از کودکان با وزن نرمال است و همین موضوع اهمیت کنترل وزن در کودکان را دوچندان می کند.

آزور در ارتباط با اهمیت مصرف صبحانه عنوان کرد: صبحانه مهمترین وعده غذایی در کودکان است و حذف آن موجب پرخوری در وعده ناهار و در نهایت اضافه وزن کودکان می شود.

کارشناس تغذیه و رژیم درمانی مرکز بهداشت شهرستان بندرعباس اضافه کرد: مصرف میان وعده در کنترل اشتها کودکان و جلوگیری از ریزه خواری نقش مهمی دارد، که از میان وعده های سالم به، میوه های تازه، میوه های خشک مانند توت و انجیر خشک، نان و پنیر و خرما ، نان و پنیر سبزی، فرنی، پنکیک و … می توان اشاره کرد.

انتهای پیام