در گفت وگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح شد؛

ابوالقاسم پیاده کوهسار روانشناس و مشاور در گفت وگو با خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره تربیت کودک شاد اظهار کرد: توجه به سخنان و دغدغه های والدین در موقعیت های مختلف نشان می دهد که آنان همواره فرزندان خود را به چیز هایی سفارش می کنند که خود از آن ها محروم بودند و حسرت داشتنشان را خورده اند.

کوهسار بیان کرد: ما در حوزه های مختلفی از تربیت موفق بودیم، اما به نظر می رسد در عرصه شادی، موفقیت چشمگیری نداشتیم؛ بچه های ما معمولا شاد به نظر نمی رسند، دائما غر می زنند (نق نق می کنند)، همواره در پی خریدن یک چیز جدید هستند تا لحظاتی سرگرم شوند، خیلی زود ناراحت و عصبی می شوند و گاهی افسرده به نظر می رسند.

این روانشناس با بیان اینکه گام اول در تربیت کودک شاد آن است که خود اهل شادی و نشاط باشید، افزود: شما به عنوان پدر و مادر حق دارید شاد باشید و اگر جزء آن دسته از پدر و مادر هایی هستید که در وظایفشان غرق شده اند، بدانید که وظیفه دارید شاد باشید و نباید فقط تصویر یک دستگاه خودپرداز، ماشین لباسشویی یا ظرفشویی، گاز خوراک پزی و یا هر چیز دیگری را در ذهن بچه هایتان زنده کنید.

وی با اشاره به اینکه داشتن روابط اجتماعی سالم و صمیمی کمک فراوانی به شادکامی و خشنودی کودکان می کند، اضافه کرد: تحقیقات نشان می دهد کودکانی که روابط اجتماعی خوبی دارند از سطح سلامت جسمی و روحی بالایی برخوردار هستند و عملکرد تحصیلی بهتری دارند و شادتر به نظر می رسند.

بیشتر بخوانید: انواع سبک های فرزندپروری را بشناسید

کوهسار با تأکید بر اینکه در فرزندانتان عادت های شادمانی ایجاد کنید، ادامه داد: شادی می تواند یک عادت شود و همان طور که سبک غذاخوردن و غذا هایی که یک فرد می خورد، متأثر از تربیت و محیط خانواده و عادت های ایجاده شده در وی است، رفتار های شاد و شادی آفرین هم می توانند آموخته و در تمامی طول عمر یک فرد تکرار شوند.

این روانشناس تصریح کرد: وقت بیشتری را به بازی با کودکتان اختصاص دهید، چراکه داشتن اوقات فراغت بیشتر و زمان بازی طولانی تر، کمک فراوانی به تمرکز و قوای ذهنی کودکان می کند، این در حالی است که امروزه کودکان زمانی زیادی را به تماشای تلویزیون یا بازی با کامپیوتر و گوشی های هوشمند صرف می کنند.

وی خاطرنشان کرد: ورزش به صورت خانوادگی، نقش زیادی در ایجاد شادی در افراد دارد و فرقی نمی کند که به یک پیاده روی شبانه بروید یا در خانه ورزش کنید؛ مهم این است که این کار را در کنار دیگر اعضای خانواده انجام دهید.

انتهای پیام/

چگونه کودکی شاد تربیت کنیم؟