به گزارش خبرگزاری مهر، امیر پیروزیان بر مصرف روزانه ۳ واحد از گروه سبزی ها به جز سبزی های نشاسته ای و حداقل ۲ واحد میوه تاکید کرد و گفت: توصیه می شود که مردم روزانه سبزی یا سالاد همراه با آب لیمو ترش یا آب نارنج تازه، مصرف هویج و کدو هلوایی و پیاز خام به دلیل داشتن ویتامین C همراه با غذا را در برنامه غذایی خود قرار دهند.

وی بر اجتناب از مصرف سوسیس، کالباس، سایر فست فودها و غذاهای چرب و سنگین و خودداری از مصرف غذا و مایعات در مکان های نامطمئن اشاره کرد و افزود: منابع پروتئین مانند حبوبات یا تخم مرغ باید در غذای روزانه مصرف شود و از مصرف غذاهای نیم پز مانند تخم مرغ عسلی باید خودداری شود.

عضو کمیته بیمه سلامت ایران بیان کرد: دریافت ناکافی مواد غذایی و کمبود ویتامین هایی مانند ویتامین C، E و D احتمال ابتلاء به بیماری های مختلف از جمله بیماری های ویروسی را افزایش می دهد.