بیماری که سلامت بدن افراد را به خطر می اندازد
به گزارش مشرق به نقل از هلث درکت، اسکروی (Scurvy) یک بیماری است که به دلیل کمبود ویتامین C به وجود می آید. در گذشته های دور این بیماری به ویژه در میان دریانوردان شایع بوده است، زیرا آن ها به میزان کافی میوه و سبزیجات مصرف نمی کردند. گرچه این بیماری امروزه به اندازه گذشته شایع نیست، اما هنوز هم کسانی که به میزان کافی از میوه ها و سبزیجات در رژیم غذایی خود استفاده نمی کنند به ویژه کودکان و افراد مسن شاهد بروز این بیماری هستند.
تحقیقات نشان داده است که به طور معمول افرادی که سطح مصرف ویتامین C آن ها برای مدت ۳ ماه پایین است، احتمال ابتلایشان به بیماری اسکروی افزایش می یابد. به دلیل آنکه بدن نمی تواند برای بلند مدت اقدام به ذخیره ویتامین C در بدن کند، ضروری است افراد در رژیم غذایی خود به میزان کافی مواد غذایی حاوی این ویتامین را بگنجانند.
بهترین منابع ویتامین C شامل پرتغال ها، لیمو، کیوی و مرکبات است. سبزیجاتی مانند بروکلی، کلم، گل کلم، و گوجه فرنگی نیز از دیگر منابعی است که دارای سطح بالای ویتامین C هستند.
به طور معمول افرادی که دارای شرایط ذیل هستند در خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری اسکروی قرار دارند:
۱- داشتن رژیم غذایی فاقد میوه ها و سبزیجات کافی
۲- پختن سبزیجات برای مدت طولانی، زیرا این امر باعث از بین رفتن ویتامین C می شود.
۳- بیماری هایی مانند کرون و یا کولیت اولسراتیو که منجر به ناتوانی در هضم و جذب مواد غذایی می شوند.
۴- داشتن رژیم های غذایی بسیار محدود و غیرمتنوع
۵- ابتلا به اختلالات غذایی مانند بی اشتهایی عصبی
۶- استعمال دخانیات، زیاده روی در نوشیدن مشروبات الکلی یا مصرف مواد مخدر
بدن به طور معمول برای انجام بسیاری از کارهای خود به طور صحیح به ویتامین C نیازمند است. بر اثر کمبود این ویتامین، فرد احساس ناخوشی و بیماری می کند.
از رایج ترین علائم بیماری اسکروی می توان به موارد ذیل اشاره کرد:
۱- احساس خستگی و ضعف
۲- درد پاها و بازوها
۳- خونریزی و تورم لثه ها
۴- وجود لکه های قرمز و آبی روی پوست به ویژه در ساق پا
۵- برجستگی در اطراف فولیکول های موی سر
۶- زود کبود شدن پوست
۷- طولانی شدن روند بهبود زخم ها
۸- کم خونی
برای درمان بیماری اسکروی معمولا پزشکان اقدام به تجویز قرص ویتامین C می کنند. به افراد مبتلا به این بیماری توصیه می شود از رژیم های غذایی حاوی ویتامین C استفاده کنند. به طور معمول حال عمومی فرد پس از ۲ روز شروع به بهبودی می کند و بسیاری از علائم بیماری پس از ۲ هفته از بین می رود.
تحقیقات نشان داده است که به طور معمول افرادی که سطح مصرف ویتامین C آن ها برای مدت ۳ ماه پایین است، احتمال ابتلایشان به بیماری اسکروی افزایش می یابد. به دلیل آنکه بدن نمی تواند برای بلند مدت اقدام به ذخیره ویتامین C در بدن کند، ضروری است افراد در رژیم غذایی خود به میزان کافی مواد غذایی حاوی این ویتامین را بگنجانند.
بهترین منابع ویتامین C شامل پرتغال ها، لیمو، کیوی و مرکبات است. سبزیجاتی مانند بروکلی، کلم، گل کلم، و گوجه فرنگی نیز از دیگر منابعی است که دارای سطح بالای ویتامین C هستند.
به طور معمول افرادی که دارای شرایط ذیل هستند در خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری اسکروی قرار دارند:
۱- داشتن رژیم غذایی فاقد میوه ها و سبزیجات کافی
۲- پختن سبزیجات برای مدت طولانی، زیرا این امر باعث از بین رفتن ویتامین C می شود.
۳- بیماری هایی مانند کرون و یا کولیت اولسراتیو که منجر به ناتوانی در هضم و جذب مواد غذایی می شوند.
۴- داشتن رژیم های غذایی بسیار محدود و غیرمتنوع
۵- ابتلا به اختلالات غذایی مانند بی اشتهایی عصبی
۶- استعمال دخانیات، زیاده روی در نوشیدن مشروبات الکلی یا مصرف مواد مخدر
بدن به طور معمول برای انجام بسیاری از کارهای خود به طور صحیح به ویتامین C نیازمند است. بر اثر کمبود این ویتامین، فرد احساس ناخوشی و بیماری می کند.
از رایج ترین علائم بیماری اسکروی می توان به موارد ذیل اشاره کرد:
۱- احساس خستگی و ضعف
۲- درد پاها و بازوها
۳- خونریزی و تورم لثه ها
۴- وجود لکه های قرمز و آبی روی پوست به ویژه در ساق پا
۵- برجستگی در اطراف فولیکول های موی سر
۶- زود کبود شدن پوست
۷- طولانی شدن روند بهبود زخم ها
۸- کم خونی
برای درمان بیماری اسکروی معمولا پزشکان اقدام به تجویز قرص ویتامین C می کنند. به افراد مبتلا به این بیماری توصیه می شود از رژیم های غذایی حاوی ویتامین C استفاده کنند. به طور معمول حال عمومی فرد پس از ۲ روز شروع به بهبودی می کند و بسیاری از علائم بیماری پس از ۲ هفته از بین می رود.
گفتگو با هوش مصنوعی
💬 سلام! می‌خوای درباره‌ی «بیماری که سلامت بدن افراد را به خطر می اندازد» بیشتر بدونی؟ من اینجام که راهنماییت کنم.