باشگاه خبرنگاران جوان - برنامه تلویزیونی به خانه برمی گردیم، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش پخت آش اسفناج دعوت کرد.

برای تهیه این آش خوش طعم احتیاج داریم به:

اسفناج ۵۰۰ گرم، لوبیا چیتی ۱/۲پیمانه، برنج و بلغور گندم ۱/۳پیمانه، عدس ۱پیمانه، ماش ۱/۲پیمانه، پیاز درشت ۲عدد، سیر ۳ حبه، کشک ۱ قاشق غذا خوری، آویشن ۱ قاشق چای خوری، زردچوبه ۱و ۱/۲قاشق چای خوری، نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم

در ادامه، آموزش مرحله به مرحله پخت آش اسفناج را مشاهده می کنید.

بیشتر بخوانید

انتهای پیام/