به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، سعید مهر سروش، مسئول آموزش اورژانس تهران با بیان توصیه هایی در شب یلدا اظهار کرد: برای آنکه شب یلدا را به خوبی و خوشی سپری کنید، در این شب پرخوری نکنید و مصرف بیش از حد تنقلات را کنار بگذارید.

مسئول آموزش اورژانس تهران توصیه کرد: مبتلایان به بیماری های فشار خون، چربی خون و قند خون بالا، بیشتر مراقب سلامت خود باشند و از آجیل کم نمک و خام استفاده کنند.

بیشتر بخوانید: خواص شگفت انگیز خوراکی های شب یلدا

مهر سروش با بیان اینکه در شب یلدا رعایت نکردن برخی نکات سلامت کودکان را تهدید می کند،گفت: در این شب باید بیشتر مراقب کودکان باشیم زیرا ممکن است آجیل، تنقلات و موادغذایی موجب انسداد راه تنفس آنها شود و عواقب ناگواری به دنبال داشته باشد.

مسئول آموزش اورژانس تهران بیان کرد: با رعایت تعادل در مصرف موادغذایی و پرهیز از پرخوری می توان شب یلدای خاطره انگیزی را سپری کرد.

مهر سروش گفت: هموطنان در صورت نیاز به خدمات فوریت های پزشکی با شماره تلفن ۱۱۵ اورژانس تماس بگیرند.

انتهای پیام/