به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، برای اینکه بتوانید از استخوان های خود مراقبت بیشتری داشته باشید و دچار پوکی استخوان و عوارض بسیار نامطلوب دیگر نشوید مهم است که به رژیم غذایی خود اهمیت بدهید.



در فیلم زیر با ریزمغذی های مفید برای استخوان ها آشنا شوید.

بیشتر بخوانید

انتهای پیام/