چند توصیه مهم برای بی خواب ها / مصرف کشمش خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می دهد



به گزارش گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در ۲۳ اسفند نشده اید، این بسته خبری را از دست ندهید.

خوردن بیش از ۳ بار گوشت و مرغ در هفته چه خطراتی دارد؟

نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است افرادی که به طور منظم گوشت مصرف می کنند، بیشتر به بیماری های مزمن مبتلا می شوند.

مصرف کشمش خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می دهد

کشمش سرشار از عناصر مغذی است که مصرف آن تا حد قابل توجهی از بروز برخی بیماری ها پیشگیری می کند.

به روز ترین راه های درمان سلولیت پس از زایمان

مشکل سلولیت یا کشیدگی پوست راه های درمانی نوینی دارد و در صورتی که سریع تر درمان شود، نتایج بهتری خواهد داشت.

چند توصیه مهم برای بی خواب ها

کم خوابی و یا تغییر ساعت خواب باعث بروز مشکلاتی جدی برای افراد خواهد شد.

انتهای پیام/
گفتگو با هوش مصنوعی

💬 سلام! می‌خوای درباره‌ی «چند توصیه مهم برای بی خواب ها / مصرف کشمش خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می دهد» بیشتر بدونی؟ من اینجام که راهنماییت کنم.