تمرینات ورزشی برای رفع درد کمر و زانو + فیلم
به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، یک کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی، حرکاتی بسیار موثر در راستای بهبود و تقویت عضلات کمر، گردن و زانو را آموزش داد، که در فیلم زیر، مشاهده می کنید.
بیشتر بخوانید
انتهای پیام/
بیشتر بخوانید
انتهای پیام/
گفتگو با هوش مصنوعی
💬 سلام! می‌خوای درباره‌ی «تمرینات ورزشی برای رفع درد کمر و زانو + فیلم» بیشتر بدونی؟ من اینجام که راهنماییت کنم.