تقویم بارداری هفته به هفته؛

درهفته دهم بارداری سرعت رشد جنین بالاست و تا سه ماهه اول یا ۱۲ هفتگی رشد جنین پیچیده ترو سریع تر می شود.

در ۱۰ هفته بارداری، تغییرات زیادی در رشد جنین به وجود می آید و اندام ها همچنان در حال رشد و شکل گیری هستند.

سر و گردن: تمام بخش های ساختاری مغز حضور دارند و توده مغز افزایش می یابد و اعصاب نخاع در حال شکل گیری است.

چشم: پلک های جنین بسته هستند تا از چشمان او مواظبت کنند.

دهان: دندان ها در زیر لثه به تدریج شکل می گیرند.

اندام ها: بازو ها قابلیت خم شدن از ناحیه آرنج را دارند، زانو و مچ پا شروع به رشد می کنند همچنین ناخن ها شروع به رشد می کنند و لگد های جنین بیشتر می شود.

شکم و لگن: روده در حال حاضر در شکم جای گرفته است، دستگاه گوارش او اکنون روند تکامل را طی می کنند و کبد در حال شکل گیری است و لوزالمعده انسولین تولید می کند.

در هفته دهم در جنین های مذکر تستوسترون تولید می شود و اندام جنسی جنین شروع به شکل گیری می کند، اما هنوز هم برای تشخیص جنسیت در سونوگرافی زود است و باید صبر کنید.

در هفته دهم بارداری تار های صوتی جنین شکل می گیرند و او می تواند از خود صدا دربیاورد.

علائم بارداری در هفته دهم

در هفته دهم بارداری علائم بیشتر نمایان می شوند و علائمیچون برجسته شدن رگ ها و درد مفاصل نیز ممکن است بروز کند و اکنون رحم دوبرابر شده است.

خستگی

تهوع و استفراغ

ویار

سوزش سر دل

نفخ و گاز شکم

یبوست

سردرد گاه به گاه

افزایش ترشح

سرگیجه و ضعف

درد لگن

برجسته شدن رگ ها

تغییرات خلق و خو.

بعضی از علائم، مانند سرگیجه و برجستگی ممکن است ناشی از افزایش جریان گردش خون باشد و ممکن است رگ ها در سینه و شکم برجسته شوند.

بعضی از زنان در ناحیه رباط درد احساس می کنند چرا که رباط ها و عضلات مادر در حال کشش هستند و اکنون رحم اندازه گریپ فروت است.

خطر ابتلا به عفونت های دستگاه ادراری (UTIs) از هفته های ۶ تا ۲۴ وجود دارد و اگر شما مشکوک به عفونت شدید، با پزشک خود در مورد درمان آن صحبت کنید.

تست هایی که در هفته دهم باردای انجام می شود

آزمایش ژنتیک و غربالگری با توجه به سابقه خانوادگی ممکن است در هفته دهم انجام شود..

برخی از آزمون های غربالگری قبل از زایمان ممکن است حدود ۱۰ هفته قبل از بارداری شروع شوند. از ۱۱ تا ۱۴ هفته، ممکن است یک سونوگرافی برای ارزیابی میزان مایع پشت گردن جنین انجام شود.

سه آزمایش غربالگری برای زنان در دوران بارداری برای پی بردن به انواع ناهنجاری های ژنتیکی از جمله سندرم داون، Trisomy ۱۸ تریزومی ۱۸، اسپینا بیفیدا در بین هفته دهم تا دوازدهم انجام می شود.

ورزش در طول حاملگی می تواند سلامت مادر و جنین را حفظ کند.