به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از روابط عمومی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین عصر امروز (سه شنبه) را از ساعت ۱۸ در زمین چمن ورزشگاه شهیدکاظمی زیر نظر کادر فنی آغاز کردند.

* بازیکنان ابتدا با مربی بدنساز تیم به دویدن دور زمین پرداختند و پس از آن، حرکات کششی و نرمشی را در برنامه داشتند. نکته جالب توجه اینکه گابریل کالدرون و کریم باقری پابه پای بازیکنان در بخشی از تمرینات شرکت دارند.

* گلرها هم با محسن سیدی تمرینات اختصاصی دروازه بانی را انجام دادند.

* سیامک نعمتی و بشار رسن غایبان تمرینات امروز پرسپولیس بودند.

* در مرحله بعدی تمرین نیز بازیکنان در نیمی از زمین به کارهای ترکیبی و حفظ توپ در چهار گروه مشغول شدند.

* در بخش بعدی، تیم به دو گروه تقسیم شد. یک گروه زیر نظر کالدرون به کارهای تاکتیکی، ترکیبی و گلزنی و گروه دیگر کارهای سرعتی و بدنسازی در نیمه دیگر زمین را در دستور کار داشتند.

* روستایی و عبدی، دو بازیکن جوان تیم با مربی بدنساز به تمرینات اختصاصی پرداختند.

* در مرحله بعدی، بازیکنان در نیمی از زمین به مرور کارهای تاکتیکی پرداختند و سپس مشغول زدن ضربات ایستگاهی شدند.

انتهای پیام/