کافی شاپ در خانه؛

حیدر عظمایی، محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفت وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره خواص آب جعفری و ترکیب آن با دیگر سبزی ها اظهار کرد: آب جعفری با سایر سبزی ها یکی از نوشیدنی های بسیار پر فایده و قدیمی است که اغلب افرادی که دنبال کاهش وزن و حفظ سلامتی هستند به سراغ آن می روند. این نوشیدنی به علت داشتن ویتامین C و آهن، یکی از نوشیدنی های مناسب برای کم خونی محسوب می شود. آب جعفری به شدت لاغرکننده و چربی سوز است و موجب سم زدایی از بدن و کبد می شود.

عظمایی گفت: این نوشیدنی با توجه به خاصیت چربی سوزی که دارد یکی از بهترین ترکیبات برای از بین بردن چربی های دور شکم و پهلو محسوب می شود. آب این سبزی نقش بسیار موثری در دفع سنگ کلیه و سنگ مثانه دارد و باعث رفع عفونت های مجاری ادراری می شود. این ترکیب بر تصفیه خون و کاهش تب بسیار موثر است و به بهبود بیماری های کبدی و اختلالات طحال کمک می کند.



این محقق و پژوهشگر طب سنتی بیان کرد: افراد مبتلا به اختلالات پروستات باید آب جعفری و سبزی ها را در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانند همچنین پتاسیم موجود در این ترکیب می تواند به کنترل فشار خون کمک کند. استفاده از آب جعفری و سبزی ها برای افرادی که با بیماری های پوستی مثل لک و پیس یا ویتیلیگو یا سیاهی دور چشم دست و پنجه نرم می کنند، بسیار مفید است.

بیشتر بخوانید: با این نوشیدنی طبیعی دندان هایتان را سفید کنید

رفع مشکلات گوارشی با نوشیدن آب جعفری

او با اشاره به تأثیر این نوشیدنی بر سلامت معده و رفع ناراحتی های گوارشی تصریح کرد: نوشیدن آب جعفری و سبزی ها در رفع یبوست و پاکسازی روده ها اثر دارد؛ ویتامین های A ،C و E موجود در این ترکیب باعث به وجود آمدن خاصیت آنتی اکسیدان می شود؛ بنابراین نوشیدن آب جعفری و سبزی ها می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت و از آن در برابر بیماری های مختلف به خصوص انواع سرطان ها محافظت کند.

عظمایی افزود: آب جعفری و سبزی ها شریان ها و رگ های بدن را پاکسازی می کند و بوی بد دهان را از بین می برد. اما توجه داشته باشید که زنان باردار و شیرده از آن استفاده نکنند چرا که می تواند سلامت جنین و نوزاد را تحت تاثیر قرار دهد.

این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: برای تهیه این نوشیدنی کافی است یک دسته جعفری را همراه با دیگر سبزی ها مورد علاقه خود داخل مخلوط کنید سپس آن را از صافی رد کرده و میل کنید.



انتهای پیام/