به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس،سرخپوشان در تمرین بعداز ظهر امروز ۵ شنبه کار با توپ نداشتند.

تمرین این نوبت که از ساعت ۱۷ آغاز شد به تمرینات بدنسازی مختلف اختصاص یافت. دویدن ها در مسافت ها و سرعت های متفاوت، تمرینات جهشی و رفلکسی، عبور از موانع و استارت ها و مواردی از این دست جزو برنامه های داخل زمین چمن بودند. تیم در ادامه تمرین به یکی از سالن های بدنسازی رفت.

بیشتر بخوانید:

کنایه غیر مستقیم باشگاه پرسپولیس به کی روش!

تمرین شاداب پرسپولیسی ها در قطر

عرب و تاج با هم دیدار کردند

برانکو با پیشنهاد اوپنی ها مخالفت کرد

پایان کار بایرنی ها در قطر

انتهای پیام /

برنامه تمرینی پرسپولیسی ها