گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان باشگاه خبرنگاران جوان قصد دارد تا روش هایی را برای درمان سرفه در کودکان به گزارش، سرفه، از جمله بیماری های تنفسی محسوب می شود که معمولا گریبان همه را می گیرد و در این بین به سراغ کودکان نیز می رود که ممکن است والدین را در زمان رویارویی با این موضوع پریشان کند، در همین راستا امروزقصد دارد تاپیشنهاد دهد.

سرفه در کودکان

سرفه یکی از بیماری های رایج تنفسی است که همه افراد به آن دچار می شوند اما در کودکان معمولا گربیانگیر کودکان ۵ سال و کوچکتر و آن هم در فصل زمستان می شود.

گاهی شدت سرفه ها تقریبا شبیه علائم آنفولانزا هستند به همین دلیل والدین دچار نگرانی می شوند تا در جستجوی راهی برای درمان سریع این مشکل باشند.

این مطلب را از دست ندهید: سرفه های طولانی مدت را به سرعت علت یابی کنید

به گفته متخصصان سرفه های شدید در کودکان خردسال می تواند علل دیگری جز سرماخوردگی داشته باشد، عللی از جمله: آسم، تولد زودرس و آلرژی.

نشانه های سرفه عفونی

آبریزش بینی

سرفه های شدید

گرفتگی بینی

التهاب حنجره

مشکلات تنفسی

خستگی و آشفتگی

قرمزی پوست لب

توصیه های غیردارویی برای درمان سرفه کودکان

بخور اولین توصیه برای درمان سرفه های خشک

نفس کشیدن در فضا هایی که بخار وجود دارد سرفه را تسکین می دهد به همین منظور داخل حمام بروید در را ببندید آب گرم را باز کنید، نزدیک دوش بایستید و ۱۰ دقیقه نفس کشید.

نقش استراحت در درمان سرفه

استراحت یکی از بخش های مهم درمان به شمار می رود، اما بهتر است در حالت مناسب بخوابید تا آسان تر نفس بکشید، در این شرایط باید سر کودکان را بالاتر بگذارید تا سرفه کاهش یابد برای نوزادان شیب درست کنید تا راحت تر باشند.

این مطلب را از دست ندهید: دارو های ضد سرفه و درمان سرماخوردگی که کودکان نباید به آن ها لب بزنند + اسامی

دقیق باشید و توجه کنید که هنگام خوابیدن کودک و نوزاد در وضعیتی که شما فراهم کرده اید به خوبی تنفس می کنند.

رطوبت برای درمان سرفه لازم است

یکی ازعلل این سرفه ها همانند بسیاری از بیماری های دیگر می تواند خشکی باشد پس یکی از فاکتور های مهم درمان رفع آن تلقی می شود، کودکان کوچک با شیر مادر و بزرگتر ها با آب ولرم، سوپ، آب نارگیل به راحتی می توانند مجرای تنفسی خود را مرطوب کنند.

مصرف غذا های آبکی و گرم مانند سوپ مرغ، انواع آش و سوپ های ساده همواره در طول بیماری سرماخوردگی، سینه درد و سرفه ازجمله تجویز های پزشکان بوده است، افزودن ادویه جات تند مانند فلفل، پودر سیر یا خود سیر و پودر کاری به این غذا ها نیز توصیه می شود.

هوای خنک، اما سرد نه!

هوای خنک خلط سینه را پاک و تنفس را بهبود می بخشد برای درمان خانگی آن ۱۰ تا ۲۰ دقیقه سوار ماشین شوید و شیشه ها را پایین دهید تا هوای خنک و تازه وارد ماشین شود، این هوای در حال حرکت که بایستی خنک باشد نه سرد، می تواند سرفه های خشک را التیام بخشد؛ راه دیگر برای احساس این خنکی بخور سرد است.

روغن های گیاهی برای تسکین سرفه کودک

روغن های گیاهی به باز کردن راه های تنفسی و کاهش سرفه کمک می کند البته از قبل مطمئن شوید کودکان برای مصرف این روغن ها به اندازه کافی بزرگ شده اند و حتما ابتدا روی پوستشان تست کنید تا ببینید آلرژی ندارند.

این مطلب را از دست ندهید: دانستنی های بیماری آسم/ سرفه های طولانی کودک را جدی بگیرید

برای درمان سرفه کودکان بهترین روش استفاده از روغن های گیاهی به ترتیب زیر است:

روغن های نارگیل و اسطوخودوس را با چای آویشن ترکیب کنید و روی سینه اش بمالید و خوب ماساژ دهید.

شلغم ؛ گیاهی با ارزش!

شلغم، گیاهی با ارزش غذایی بالاست و در درمان آسم و سرفه های خلط دار موثر بوده و میکروب کش و ضد باکتری قوی ای است.

این مطلب را از دست ندهید: نکات طلایی برای درمان اسهال کودک/ هرگز خودسرانه به فرزندتان دارو ندهید

در واقع شلغم اثر مفید و مؤثری در درمان بیماری های تنفسی دارد.

درمان سرفه در فضایی آرام

اگر کودکتان دچار این بیماری است با آرامش دادن به او و پرت کردن حواسش به بازی و کتاب استرسش را پایین آورید، چون استرس سرفه را تشدید می کند این راه حل ساده یکی از توصیه های همیشگی متخصصان کودکان است.

عسل نسخه ای قدرتمند برای درمان سرفه کودکان

عسل، یکی از مواد غذایی است که ارزش غذایی بسیار بالایی دارد .

این ماده مفید در کودکان یک سال به بالا راهکاری خوب برای تسکین سرفه است.

این مطلب را از دست ندهید: عفونت ها در راس بیماری های هستند که می توانند سرفه ایجاد کنند

می توان یک قاشق مرباخوری عسل را در نصف لیوان شیر حل کرد و روزی ۲ بار آن را مصرف کرد، یکی دیگر از راه های مصرف عسل، حل کردن آن در چای و لیمو ترش است.

انتهای پیام/