سیستم ایمنی، از بدن در برابر عوامل بیماری زا مانند ویروس ها، سموم و باکتری ها محافظت می کند. بنابراین سلامت سیستم ایمنی، عامل مهمی برای مقابله با عفونت ها و بیماری ها است و برخی مکمل ها و ویتامین ها به تقویت این سیستم کمک می کنند. در این اینفوگرافیک به برخی از مهمترین مکمل ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن اشاره شده است.

گرافیک: پدرام آقایی منبع داده ها فدراسیون پزشکی ورزشی