آپارات (از ۱۷ مرداد)

نتایج جستجوی مفهومی
۱۰۰۰ نتیجه
مشر جانب دمبل ایستاده ۱۷.۴
حرکت جلوبازو دمبل ایستاده ۱۵.۹
حرکت نشرجانب دمبل ایستاده ۱۵.۵
پرس سرشانه دمبل ایستاده ۱۵.۱
نشر جانب دمبل نشسته ۱۵.۱
جلوبازو دمبل تك تك ايستاده ۱۴.۷
پشت ران دمبل ايستاده ۱۴.۴
ددلیفت با دمبل ایستاده ۱۴.۳
حرکت دمبل پارویی ۱۴.۳
نشر جانب دمبل ۱۴.۲
جلوبازو دمبل جفت میزشیبدار ۱۴.۱
پهلو ایستاده با دمبل ۱۴.۰
ساعد دمبل ایستاده ۱۳.۹
نشر خم چكشي دمبل ۱۳.۹
جلوباز دمبل جفت چكشى ۱۳.۸

گفتگو با هوش مصنوعی

💬 پرسش و پاسخ بر پایه‌ی نتایجی که برات پیدا شده فعال شده. خوشحال می‌شم کمکت کنم اونها رو بهتر درک کنی و یا اطلاعات بیشتری کسب کنی.